Vara este despre mare. Despre apă, bălăceală, piscine şi spa-uri.

Şi totuşi, “baia în piscină are şi efecte neplacute asupra pielii noastre”.

Clorul prezent în apa din piscine este un agent antioxidant, dar afectează şi bacteriile bune de pe pielea noastră.  Mai concret? Pielea poate fi agresată de clorul din apă, se deshidratează şi este expusă la o îmbătrânire accelerată.

Atunci când mergem regulat la piscine, dar şi când utilizăm apă acasă (pentru că şi aceasta conţine clor) este necesară o îngrijire corespunzătoare a pielii. Duşurile fierbinţi nu sunt recomandate deoarece aburii din apa fierbinte conţin clor pe care îl inhalăm mult mai uşor. De asemenea, apa fierbinte deshidratează pielea şi mai tare”.

Este important ca înainte şi după fiecare baie în piscina să ne hidratam corpul şi pielea. Iată câteva reguli de bază de care să ţii cont.

• Bea minimum 8 pahare de apă pe zi
• Foloseşte produse cosmetice care să îţi apere pielea corpului şi a feţei de deshidratare
• Înainte de baia în piscine – “recomand pentru pielea feţei un produs hidratant pe bază de alge marine si vitamine”
• La fel ca tenul, şi pielea corpului are nevoie de îngrijire şi produse care să previna şi să amâne îmbătrânirea pielii.

spune Nicoleta Ion, Trainer Repechage România.